2015-06-29から1日間の記事一覧

膝痛

日曜朝は久々な気がするすかっ晴れ.5時半頃からラン開始.とりあえず北上,目黒行人坂はやはりきつい.勾配だけなら足柄峠のラストぐらいある.足柄はそれが数キロ続くわけだが…で,シティベーカリー広尾を適当に目指して走っていくと,適当すぎて6時半前に…

エアコン

土曜は朝雨,クルマでグルっと一周.午前は息子を歯医者定期健診へ連れていき,午後はエアコンの設置.室外機の位置が微妙だったのでいろいろ心配していたが,結果的にいい感じになった.雨もやんだし.その後3人でちょっと散歩. きゅうりを買う.息子が生…