土曜は雨，朝何もせず． 午前は雨上がったので昼から息子と二子玉川へ． 息子と二人でも行きたいところにほとんど行けた． ブレッド＆バターで釣ったりはしたが…しかし雨が降ってきてしまった． 妻も出かけていたので洗濯全滅． 駅まで迎えに来てもらった．

立ち読みで済ますつもりだったRUN+TRAIL…あまりにも興味深い記事が多かったんで，買ってしまった．特に比叡山を最後にゴールした人のレポは良い．図書館の本もあるし読みきれないんだけど，良いものは良い！しかし今年の梅雨はしっかり梅雨だな…

膝痛のため1,2週間走らないほうがいいのかもしれないが，朝晴れてて暗くもなければ走らないという選択肢はない．火曜は東雪谷方面の坂．距離は短いけど勾配はきつい坂が多い．木曜は寝坊して起きたら5時40分だったけど5時45分くらいからラン．雪ヶ谷八幡神社…