金曜は会社休める日.まぁあまり休む必要はないんだけど…なのでまずは4日ぶりのラン.駒沢から246経由で二子玉川.凶悪に暑い上に右膝が重症.蔦屋家電で休んで走って帰ろうと思ったけど,等々力から電車で帰る.昼から猛烈な雨.しばらく様子見てたら上がっ…
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