木曜は仕事の送別会で飲み．19時半には帰って子供の風呂入れます！って言ってたけど，1次会が19時過ぎに終わったので問題なし．食べ過ぎたので金曜は走ろうかと思って4時に起きたけど雨．会社帰りにitokitoでパン買う．土曜は30km再チャレンジのつもりで3時…