2015-09-21から1日間の記事一覧

駒沢30k

日曜は30km挑戦.もう飽きるとか言ってられないので駒沢公園.15kmぐらいでようかん投入.20kmでコンビニ補給,サンドイッチとヘルシアスポーツドリンク.喉が渇きすぎていたようで,ヘルシアが異様にうまい.が,この休憩がよくなかったようで,脚が止まる…