今週か来週，30km走らねば，と思っていて，とりあえず土曜やってみる気になる．が，3:30の目覚ましでやはり起きれず，起床は4:08．結局4時半過ぎに出て，駒沢方面へ．真っ直ぐ駒沢公園へ行く気になれず，緑道をずっと行って246経由で．調子は良い．5:50前後…