日曜日はリベンジで20キロ走ろうと駒沢公園へ．昨日17kmくらい移動したし，やはりちょっと脚は疲れている．キロ5:40位で非常に辛いが，そのうち楽になることを信じて粘って走る．20km走れてもビルドアップ設定したワークアウトのペースはこなせないだろうな…