土曜はジョグ60分、WS5本． 次男起きてこなかったので4時45分から走り出す． WS5本はそれなりにきつい… ペースが速すぎるのかな． 6時に帰宅． 次男と妻がリビングで寝ていた．朝から掃除しまくる． 粗方2日分終えて，おばあちゃんちへ． 昼後の買い物してい…

早速だが，来年の大会は館山若潮マラソンに決定！調べれば調べるほど，評判がいい．日帰りできる，安い，来年はまぁ早めにシーズンを終わるのもいいだろう…ということで決断．いつ締め切られるか分からないのでもう申し込んだ．長野もまたいつか出たいけど．…