2016-11-14から1日間の記事一覧

長男走る

今週末も日曜会社なので土曜が大変.5時くらいから駒沢公園へ.いいかげんしっかり走ろうと,15km目標.気持ちよくビルドアップできればと思ったが,体が重くてキロ5:40以上あげられない.去年の富山後もそうだったし,フル後2週間では疲労は抜けきらない模…