2017-01-25から1日間の記事一覧

2017年の目標

水曜は朝ラン丸子橋往復. 出だしは痛くない,その後痛い…か?いや痛くない…みたいな. 体が暖まったら何も感じなくなった. ジョグるつもりが平均キロ5:41でちょい速め. とりあえず良い結果だったと言える. -2℃で寒かったけど,やっぱ朝走るというのは単…