火曜は洗足池のほうをジョグ． ウィンドスプリントはちゃんとやった．今更だけど雑誌ランナーズを買った． Kindleにないので渋々物理的な本で． 80歳でサブ3.5とか，趣味ランナーの頂点みたいな人たちのインタビューは面白い． 45歳の2人の対談見てると，や…