木曜に坂ダッシュすると週末まで引きずる,というわけで,水曜に坂ダッシュすることに. しかも10本がっつりこなさず,とりあえず5本. まぁ5本なら木曜でもいいかもしれないけど. その代わり丸子橋往復もそこそこのペースで走っておいた.木曜もジョグ. …
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