2017-09-06から1日間の記事一覧

来年のフル以外の大会

火曜は朝ラン丸子橋往復. やはり涼しい.体重はお盆明けにやはり少し増えたが,最近はまた減って,63kg以上になることはない. 月曜は62.1kgだった. 61kg台でマラソンに望みたい. あまり減らしすぎるとやはり風邪をひきやすくなる気がする.そういえば前…