日曜，来週がヤクルトランニング教室になったので，今週20km走ることに． ペースはキロ5:30かな…家出るとまぁまぁ涼しい． 目黒通りまでジョグってスタート． 1km目はキロ5:34，ペースはいいが，結構速く走ってるつもり．その後キロ5:30ちょいで走るが体が重…

金曜，結局保育園お迎えはものすごい雨で超大変だった… 夜の家事は大変ではあったけど，ママがいないと2人諦めるのかずっといい子ではあった． 土曜は雨で走らず． 去年なら走ってたかな…と思いつつも，まぁ無理は良くない． 長男が歯が抜けたと言って次男よ…