で，日曜，昼前に帰宅． いろいろあっておばあちゃんが来ていた．（ので妻と長男は2人で応援に来た）昼は適当に弁当を食べてその後全員で散歩． 東工大で縄跳びとかしていた． 自分はつくばの知人2人を応援naviでチェック． 1人は初フルなので30kmから35kmに…

日曜，5時くらいに起きる． 6時にitokitoのパンなど食べて7時前に出発． 7時15分くらいに中目黒着． 駅から区役所も近いしこれは楽．着いたときちょうど原さんもレクサスで到着． 男子更衣室を目指していたら途中で休憩所？が空いていたのでそこでスタンバイ…

金曜，次男が結構体調不良． ぎりぎり保育園は行けた． 夕方は長男インフルエンザ予防接種2回目，次男は普通に診察してもらうために小児科へ． すごい混んでて1時間以上かかった．土曜，10kmレース前日にどうしようかなー，長距離は走らないほうがいいよな，…