火曜，思ったよりもふくらはぎのダメージが大きく走らず． といっても目黒シティラン後と同じくらい． 今は無理しないほうがいい…けど疲労抜きジョグしたほうがいいんだろうか？ とりあえず今週末は30km走って古河へ向けた最後の追い込み練習をしたい． 疲れ…

月曜は休み． あまり意味はないが暇なうちに休んでおく．朝一ですることなく，トライアングルチケットで代官山蔦屋へ． 陸上競技マガジン大学駅伝決算号を見たかったのに置いてなかった… 適当にコーヒー飲んでわざわざ渋谷の本屋へ． なぜか渋谷駅で今更大分…

装備，ってこれ目黒シティランのとき書いてないな…・goodrサングラス ・TNF S/S Enduro Crew ・CRAFT タンクトップ ・TNF Flyweight Racing Short ・C3fit アームカバー ・UnderArmour 手袋 ・C3fit ゲイター ・Wrightsock ・adizero takumi ren boost 3初め…