水曜祝日,雨予報だったけど起きてみると降ってない. 8時くらいまで降らないらしいので5時過ぎに走りに行く. なるべく近場で,洗足池ぐるぐる.そこそこなペースで走りたかったけど,キロ5:20くらいが限界. まったくそれ以上で走れる気がしない. はなも…
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