月曜，とりあえず走る． まー走力はとことん落ちたけど今はいいか． オトナのタイムトライアルがあるけど…水曜が雨っぽいので火曜も走った． でも寝坊して起きたら5時だったので3.5kmだけ．週末はしっかり練習したいけどまずはキロ5で5kmくらいかな… それだ…