土曜は長男運動会のため朝ランは7kmくらいジョグっただけ. 最近土曜にポイント練習できない.運動会はジジババも来て参加. あまり特筆すべきこともないけど,かけっこでは4人中3位. 今年はほとんど曇りで暑過ぎず,見ているほうとしては快適だった. しか…
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