水曜，しっかりストレッチ． 結局のところ夏にどういった練習がベストなのか分からない．体重は3日程度で減るわけはないが，とりあえず起きてすぐの体重はなぜか62.4→62.0→61.5と突然軽くなった． 水分だったのか？ いずれにしてもダイエットスイッチが入っ…