水曜,10km速く走りたいなと. 結局駒沢へ行きたくなり,まぁいいか,と行ってみる.で,451, 452, 447, 449, 446, 447, 452, 440, 446, 432. まぁ特筆すべきこともなく,きつかった. とりあえずしっかり練習にはなったかな.この状況下において,距離短く…
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