月曜，もはや義務，10km． 土日ストレッチできてないので，脚重い． やっちゃいけないことばっかりやってる気がする．火曜，夜中に頭痛． む，350kmへ向けてその壁があったか． とはいえ朝起きたらそこまで体調悪くなかったので，最低5kmでいいと思い，結局9…