木曜から休み． 山行く予定だったけど，雨予報で中止． 朝は6時くらいまでは降らないかな？ということで普通に朝ラン． 一応12km，体重くてキロ5が精いっぱい． 火曜の調子の良さはなんだったんだ… 雨降ってきたのでランジなし．子供2人1日中モンハンという…