土曜の夜中に起きて，完全に風邪．
走りに行く準備をしていたけど，この体調では間違いなく拷問だ．
熱は38度くらい，喉が強烈に痛い．
薬飲んで，目覚ましは解除して寝る．
6時半に息子がトイレ！と起きるが妻に任せる．
自分はそのまま寝続ける．
寝ててもつらいが，とにかく横になる．
食欲まったくなし．
しかし昔は親がダウンした場合，容赦せず息子が襲いかかってきたが，今は一応静観してくれるのでありがたい．
２階でどたどたうるさいだけで頭にひびくが…
夕方りんごを少し，夜に素麺をほんの少しだけ食べる．
頭痛薬を飲んだら少し気分がよくなったので，息子の風呂だけは意地で入れてみる．
そのまま就寝．
家族にも迷惑をかけ，自分にとっても最悪の1日．
