月曜は有休で休む．
午前は家族でグランツリーへ．
赤ちゃん本舗とかでがっつり買うため，マイ運転のクルマで．
タリーズでお茶したときに「今なら…言える！」と感じ，「4月長野行かない？」と誘ってみると快諾．
長野マラソン応募券をGET！
ついでに，年取ったら一緒にハセツネとかどう？と言ってみたらそこは断られた．
帰って1人，ランスタイルで駒沢のピキヌーへ．
チキンカレー，ご飯大盛り．
辛いけど，無印のグリーンカレーを食べられる人なら普通にイケるぐらいの辛さ．
接客に難ありという情報が多かったが，実に普通だった．
次はグリーンカレーも食べてみたい．
そして駒沢公園を13kmほど走る．
28度と結構暑い．
でも走るごとにどんどん調子が良くなり，一度も給水すらせず走った．
といってもキロ5:50くらいだけど．
腰を高く！と意識したらフォームが崩れても修正できた気がする．
しかし最後左足の親指の，人差し指が当たる部分の皮がむけた（むけかけた？）．
こんなのは初．
今日だけならいいが，本番で起こるとまずい．
それはさておき八雲むしぱんでパン買って15:30くらいに帰宅．
蒸しパンなんて興味ないと思ってたけど，ここのやつは実にうまい．
しっとりした生地の食感がすごい．
夜はさんま．
今シーズン2回目．
この歳になるとさんまがうまくて仕方がない．
今年はいまいち高くて1匹100円を切るのは見たことがないが，それでも200円以下でこんなうまいものはないだろう．
旬のものをおいしく頂けることほど幸せなことはない．
