人生100マイル
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人生100マイル
2015
-
01
-
29
朝ラン
どうにも走りたくなって朝ラン5km.
大岡山から洗足池.
膝痛はなし.
なんとなくこの感覚のときは10km,20km走っても大丈夫な気がする…
気温は低いが風はなく,快適だった.
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