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涼しくなった

今週はリカバリー期.
軽く走ってもいいんだけど,次男対応もあるし火,水はランオフ.

木曜は40分ジョグ.
月曜からだが,随分と寒くなった.
まだ半袖短パンだけど,LSDなら長袖でいいかもってくらい.

次男は保育園行ってるが鼻水でている.
あと喉が痛そう,ということで水曜夕方に小児科.
そのおかげか,水曜夜は4時に1回起きただけで,5時半まで寝てくれた.

自分はあと2週間ちょい,どうしても風邪をひきたくないのでマスクしたり暖かめの格好したり,意識高い系.(とは言わないか)