日曜，どこを走ろうか．
なんとなく多摩川走りたいけど，5時は暗すぎる．
ので呑川を蒲田まで走って，環八をちょっと戻って矢口渡くらいから多摩川．
この日も15kmくらい．
2日で30km移動して，まぁほとんどは気分転換だけど多少は練習になったかもしれない．
長男は熱は36度台．
でもまだ完治ではない．
スイミングは当然休ませる．
おばあちゃんちへ行く予定だったが，これはまぁ本人の希望で行くことに．
昼前に到着．
湘南国際をスマホでウォッチしながら，福岡国際もTVで観戦．
あー忙しい．
福岡はどうなるか予想がつかなかったけど，やっぱり大迫選手は強かった．
あのフォームはずっと眺めていても飽きない．
思わずズームフライが欲しくなってしまうほど．
ていうかこの福岡もそうだし，他のレースでもその辺の市民大会でもズームフライは増えるばかり．
大ヒットだろうなコレ．
今度ラフィネに行って試走してみよう．
ところでクールな印象の大迫選手だけど，表彰台に子供が来たときに見せた笑顔は印象的だった．
神野選手との違いは実は父親であるという環境やステータスもあるのかもしれない．
誰かその辺インタビューで聞いてくれないかな…
見終わってから少し買い物．
帰ったら長男は38.4度だと言う．
ちゃんと大人しくしていたようだが，そうなってしまったか…
少し早めに帰宅．
多少の食欲はある．
昨日と同じく早めに寝かせる．
湘南国際のほうは上尾ハーフで90分の先輩がサブ3.5できず．
一方で目黒シティで50分カットぎりぎりのインスタさんが3時間48分．
スピード型とスタミナ型，人それぞれ．
しかしインスタさんはサブ4くらいの人を何人か追っていたけど皆速い！
ほとんど崩れずばんばんサブ4していた．
刺激を受けた．
自分も3時間45分切りを達成する気合いが入った1日だった．
