どうも火曜の頭痛から微妙に体調が悪い．
火曜夜は倦怠感と吐き気．
水曜は30分長く寝てみる．
こういうとき早起き生活だと簡単に睡眠時間を調節できる．
起きたときはまだというかついにというか熱でもある感じだったが日中に回復していった．
木曜，予想外の朝雨．
無理に走る必要はないのでオフ．
しかもまた体調がイマイチぶり返した感じ．
やばいなと思いつつ，昼を境に回復．
読めない…
金曜は起きて普通だったので朝ラン．
洗足池5kmはやめておく．
素晴らしく暑い．
zozosuitが届いた．
とりあえずネタとしてポチっただけであまりこれで服を買うことは期待してない．
どのサイズがジャストかってのは計測の上に好みがあると思うので…
でもスーツみたいに採寸して作るのが基本な服がこれで簡単に作れたらいいかな．
着心地は上は加圧インナーみたいで悪くない．
ペガサスターボが発表された．
ヴェイパーからカーボンプレートを抜いたトレーニング用軽量シューズって感じ？
でも軽く調べたところ28cmで238gらしい．
ちなみにリアクトが235g，ズームフライが248g．
値段も考えるとリアクトをやめてターボにする必要はなさそう．
大迫選手が東京マラソンを走るのは楽しみ．
抽選はずれたら「大迫応援したかったし」と強がることにしよう．
みやすのんきさんの「山へ」の本を読んだ．
良質な大会レポとしては面白いが書籍にする必要はないな…
10mだとキロ415で2.55秒，キロ630で3.6秒，あんま変わらないじゃん，走れるでしょってのはさすがに無理があるような．
神野選手がケニアで練習しているらしい．
実業団やめたと思ったらまた随分大胆だなという印象．
ちょっと大丈夫かなと思わなくもないけど，海外のレースにどんどん出るようになるとこまでいったらすごい．
