半袖で寒い

水，木と朝雨で走らず．
3日も休足してしまった．
風邪は悪化してないけど黄緑の鼻水は出る．
あと木曜午前に謎の激しい頭痛．
次男が鼻水出始めたので，無限ループしないことを祈る．

金曜朝ラン．
半袖で序盤寒いほど．
16度くらい？
ツタヤにDVDとか返して洗足池を3周，キロ5:20くらい．

金曜は晴れだが土曜からまた雨予報．
この時期はほんと雨ばかり．

ズームフライフライニットの発売日が10月11日になった？
大丈夫かなぁ…

富山マラソンは今年もCブロック．