長男木曜無事学校行く．
自分の体調も大分よくなった．
いいかげん金曜，朝ラン．
なんか随分走ってない気がするけど，3日だけか．
速く走ってないからそう感じるんだろうな．
まぁ無理せず洗足池を走る．
大分フワフワする．
キロ5ちょいでも結構きつい．
でも体調が悪くないという確認はできた．
週末は土曜も回復ランにあてて，日曜に多少練習っぽいことができればいいけど，無理はしない．
長男木曜無事学校行く．
自分の体調も大分よくなった．
いいかげん金曜，朝ラン．
なんか随分走ってない気がするけど，3日だけか．
速く走ってないからそう感じるんだろうな．
まぁ無理せず洗足池を走る．
大分フワフワする．
キロ5ちょいでも結構きつい．
でも体調が悪くないという確認はできた．
週末は土曜も回復ランにあてて，日曜に多少練習っぽいことができればいいけど，無理はしない．