体調悪化はしてないけど，なんか安定感なし．
火，木は好調だったけど，水は少し頭痛．
長男も腹痛いと言ったり，次男も咳出てるし色々不安が多すぎる．
去年もそうだけど自分が4月のこの時期風邪をひくのは，
・ヒノキ花粉に強く反応
・寝るときも鼻が完全につまって口呼吸
・喉乾燥
・風邪
な気がする．
まぁ先週末のは弱ってたところに長男のが移ったってのもあるだろうけど．
まだ走れないというか走らないけど，ちょっとランジやってみたらケツ筋肉痛…
ちょっと，ってほんとに片足3回とかだけど．
年に5回くらい，この儀式をやってる気がする．
OTT，西本さんが忙しそうだから今年は当分ないかな？と思っていたら突如発表．
その辺色々予定詰まってるけど，これはもう圧倒的に出る．
もはや，公式試合＝OTT，レクリエーション＝フルマラソン，と言っても過言ではない．
どうしよう，OTTでも緊張から風邪ひくようになったら…
とにかくまぁ，俄然やる気になった．
とりあえず現状5km完走できなそうだけど，目標はもろもろコンディション最高な前提で20分30秒かな…
