土曜，雨予報だったけど起きたら降ってない．
最低10km走るべ，と結局二子玉方面へ．
途中突然現れた雰囲気あるおじいさん，横にも後ろにも逃げ場がなくこれは罵倒コースかと歩いてすれ違うとなんと「おはようございます」と挨拶された．
人間捨てたものじゃない．
結局駒大キャンパスくらいまで行って帰って15km．
ランジ50．
意外と走れてよかった．
初めてiphone se 2020をFlyweight racing shortsに入れて走ったけど，やっぱり旧SEと比べて落ちそうで不安．
なんで皆iPhone 11 pro maxとかで走れるんだ．
帰って先週と同じく長男以外で買い物．
その後掃除．
午後は洗足池で遊ぶ長男を追いかける次男を追いかけるシステム．
日曜，なぜか20㎞走る意欲あり．
駒沢へ，510～520くらいで淡々と．
しかし暑い，重い．
4周して塩ラムネと水で一旦休憩，その後も淡々と．
7周と8周で悩みながら7周の最後でYさんに遭遇．
少し話して結局そのまま帰ることに．
誰かと走ったの超久しぶり．
ちょっと調整して21㎞走った．
心地よい疲労感．
その後脱水気味．
午後は少し買い物行かせてもらったけど，買ったものはなし．
そういやAmazonだけど，ワイヤレス充電を買った，ベルキン．
これはいいな．
スマホの電池は20～80%以内にしておくと良い，という結論に達していて，どちらかというとこまめに充電してるんだけど，それがとてもやりやすい．
