月曜も火曜も晴れ，なんかずっと天気いいなって印象．
10度予報で寒い．
でもこの後の予報では最低でも15℃くらいらしいので，これで最後かも．
もう5時ですっかり明るい．
日曜頑張った割には疲労感がない．
むしろ日曜の朝が一番あった．
ので，200m8本．
50,48,47,47,45,47,43,39．
こんなん書くほどでもないけど．
一本目はどうしても遅いから置いといて，その後もせいぜいキロ4よりちょっと速いくらい．
最後はがむしゃらにならないレベルの全力だけど，キロ315．
う～ん，この遅さはほっといていいのか致命的なのか分からん．
近い将来キロ340とかでそれなりの距離を走りたいわけだけど，だからといっていくら短距離とはいえ練習でぽんぽんキロ4以下で走れるわけではなく，Tペースでゼエハアできてればいい，と思ってるけど甘えなのかどうなのか…
ランジ40．
で，やばい．
のらりくらりしてたらついに体重が64kgになってしまった．
昨日ランチ外食したからかもしれんけど．
これはちょっと明らかに食事制限かけないといけない．
ちなみにTANN-YA月曜のソーキそばは間違いなく最高だ．
