木曜から休み．
山行く予定だったけど，雨予報で中止．
朝は6時くらいまでは降らないかな？ということで普通に朝ラン．
一応12km，体重くてキロ5が精いっぱい．
火曜の調子の良さはなんだったんだ…
雨降ってきたのでランジなし．
子供2人1日中モンハンというわけにはいかないので，トレッサへ．
ブラブラしてただけだが意外と帰ってきたら15時過ぎ．
あとは主にモンハン．
昼に和幸食べ過ぎた罪悪感．
金曜，すっかり晴れて10km．
体重いのは変わらず，やはりせいぜいキロ5．
ランジ40．
妻とぶらっと渋谷へ．
IKEA行ってビオディナミコ行ってみたけどうまくて満足．
どうも最近自転車乗る機会が多いので，ぼろぼろのクロスバイクを買い替えてもいいかと思い，Y'sRoadなど物色．
ざっと条件は，
・安い
・軽い
・あんまりギアいらない
特にフロントギア3枚とかマジでいらない．
リアも別にシングルでいいくらい．
が，あまりそんな条件の自転車などない．
カスタマイズとか面倒だし，金もかかるしな…
でもそんな乗らないからEscape R3で手を打つべきなのか．
