月曜，お恥ずかしいことにいまだ興奮していたようで，4時前に目が覚める… もういいや，起きちまおう，ということで写真を見返してたらいつの間にかフォームのチェックになっていた．わかった，自分のへんな点は腕が上がっていることじゃない． 腕を振らずに…

ゴールしてぶっ倒れるにしてもコースアウトしてからと思ってたけど，本当にムリ． そのまま死んだ． 仲間が来てしばらくしてようやく立ち上がれた．いやー，できてよかったー． ひたすら達成感，と感謝． これ以上の応援はもうオリンピック出ない限りないし…

スタート時，思ったよりワンテンポピストルが遅くて少しよろつく． 箱根6区青学の谷野の気持ちが分かった．なんか，周りよりも前に出た． はて，どうやって20分ペーサーについたもんだろ． ペーサーは軍団引き連れてアウトレーンを並走してる感じ． そのまま…

日曜，早朝はストレッチなど． 午前は掃除したりはしたけど，大して何もしてないな… クィーンズ駅伝前のゴネる新谷さん見て，「こんなすごい人でもこんななるのか」とものすごく安心した．11時半頃早めご飯． ナポリタン． 気持ち少なめ．12時半くらいに出発…

金曜は普通に帰って土曜朝ラン． ちょっと遅めの6時くらい，1kmくらいダッシュするか？とあえて止まってストレッチなどして，さぁスタート！という気持ちでスタート． 200m地点で…52秒！？とかかかってるのを見てあまりの遅さにドン引きしてやめた． いや忘…

木曜も夜遅くなりそうだし，やはり2日連続走らないのは避けたいので，木曜も朝ラン． 14度くらい？さらに暑い． ここんとこ日中も20度以上あるようだ．なんとなくテーパリングするか…ということで8kmだけ． 途中ちょっとスタートダッシュの練習したら膝が抜…