月曜朝は洗足池から御嶽山方面へ7kmほどラン．スタートは5時過ぎでもう真っ暗ということはない．気温は12度くらい？短パン，ロンTで汗だく．かすみがうらのゼッケンが送られてきた． マラソン大会って参加者全員の名簿が送られてくるけど，必要ないよな…
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