木曜は自由が丘近辺を朝ラン．特筆すべきことはなく．土曜は久しぶりの自転車．先週空気入れたから今日はいっかっていう適当な感じ．皇居とかぶらぶらして，通ったことない道行ってみるかーと45km．やっぱり気持ちいい．今回は特に目黒通りの下りが最高だっ…
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