セールでノースフェイスのロードハイドレイターを購入．早速昨日の10kmランで使ってみた．中に入れたボトルはcamelbakの610ml．満タンにして走り出したら，ちょっと揺れる…あれ，こんなもんか？と思い，ちょっと飲んだついでにポジション軽く直してみる．そ…

水曜は妻の誕生日で全休．久しぶりに保育園のお見送りをしてからまず2人で二子玉川へ行き，蔦屋家電．たっぷり堪能，自分は「富士山ブック2015」という本を衝動買い…昼は自由が丘のマッケローニ．うまかったし，ボリュームや雰囲気も気に入った．酒飲めない…