土曜頑張ったので日曜は散歩でいい，と思うと前の日から楽しみになる．なんとなく世田谷公園へ行こうと．ランでは初かも．昨日に引き続き，朝5時からポケモン人だらけ．自分もようやくポケモン見つけた．歩いてたら出てくるものなのね．世田谷公園は人が多く…

土曜は駒沢15kmビルドアップ．5時に外でると，涼しい！半袖短パンで動かなかったら寒いんじゃないか？というほど．そのせいか，いつもよりペース速かったけど，これまでで一番余力あり．来週から5:40, 5:20, 5:00にしようかな…早くも駒沢はポケモンGOやって…

今週平日は全然走れず．火曜はさすがにオフして水曜にランしようとするも，走りだしたらポツポツ雨．洗濯物がやばいのですぐ帰宅して取り込む．調べてみると木，金はがっつり雨っぽいので，今日行けそうだし走っとくか！と再度家を出るも，1.5kmくらいでザー…