水曜も雨，木曜は朝ラン． 坂ダッシュしようと思っていたけど，どうにもやる気がでない． とりあえず図書館でようやく借りれた「大転子ランニング」を意識しながら上池台をジョグ． 最後石川台坂ダッシュ5本だけ． マラソン大会用のリュックを結局買ってしま…