金曜朝はゆるジョグ． かなり涼しい．金曜また妻が飲み会で子供たちのお迎え． 雨が降ってなけりゃ楽勝． 夜もいい子にしていてくれた． 土曜はあれこれメニューを考えていたけど，長男が学校なのを忘れていた． 平日と同じ時間に学校へ行くので，自分だけ好…