水曜は無事頭痛もなく4時半起床． 木曜はぎり大丈夫かもしれないがこの後雨が続くようなので，朝ランはMUST． 丸子橋往復で，1kmジョグってあとはレースペースな感じで6km． 体調は問題なし．で，今のところ日曜は曇りと晴れだが，土曜まではがっつり雨っぽ…