予報通り水曜は雨で木曜朝ラン． 体調は大分良くなった，と信じたい．よく考えたらOTTまでに練習できる週末は今週末だけ． なんかもう1週あると勘違いしていた． これはまずい． というわけで木曜も気合い入れて洗足池アップダウンコースをキロ5:10で5km走る…