水曜，なんだか体調がいまいち． だるい，少し頭痛． そんなわけで平日3回ランはいきなり頓挫．木曜，走らないことはないが洗足池5kmキロ5いけるか？ きつかったら4kmにしよう…とかひどい心意気でスタート．まだこのコースを走りなれていないのとアップダウ…