日曜，6度くらいらしくかなり真冬の寒さ． 5時半丸子橋集合でAさんとゆるジョグ． 等々力緑地や多摩川など． あまりに細かすぎる箱根駅伝ガイドを薦めたらもう買っていて驚いた． 13kmくらい．長男スイミング，さいたま国際を見て昼は家，午後は学校の校庭開…