火曜，朝ラン． 10km走ってみっか，と駒沢2周． 全然速く走る気はなかったけど，駒沢行くとどうしてもペースがあがる． 7km目からキロ5を切って，最後は434． ほんとは平均キロ630くらいで流しを4本，くらいのほうがいいと思う．今年の夏休みは富山へ帰省す…