ゴールして呼吸がつらすぎて縁石に座ってたら長男がかけつけてくれた． 45分切ったぞ！と言ったけど別に前から伝えていたわけでもないし全然伝わらず． 妻と次男も来て，写真撮ってもらった．上機嫌で記録証を受け取り着替え． 外出て，今年もちょうど亮さん…

日曜，5時に目覚ましかけたけど4時40分には起きる． ゆっくり支度して6時くらいからパンを食べる．今回は妻が子供2人連れて朝から応援しに来てくれるとのこと． 朝早くからそれなりに長い時間，子供たちが耐えられるかわからなったけど，まぁとにかくやって…