月曜，さて30km． 餅1つ食べて5時10分頃家を出て，1kmちょいジョグってスタート．とりあえず5kmまで． 5:25 5:21 5:18 5:10 5:10ペースはあまり気にせず，まずは完走を優先で． 1km目はもうちょっと遅いかと思ったけど，まぁまぁだった． 逆に2km目は思った…