水曜，朝走ってもいいとは思ってたけど，結構疲労がある．
昨日左膝が少し痛い瞬間があったので，無理せずオフ．
木曜もなんとか天気は大丈夫そうだし．
で，やることない連休最終日．
返却まであと1日で300ページ残ってた図書館の小説を読みまくる．
午後は次男と豪快に昼寝．
結局家出ず．
しかしまぁ，妻の実家に帰省しない長期休暇は楽だけど，なんとなく罪悪感はあるな．
3週連続Sさんと死ぬ気で追い込んでたら，GarminのVO2MAXが58と，多分過去最高を記録．
だって本当にきついもん…
なかなか速くはならないけど，あのレベルを継続して練習できてたら強くはなれそう．
あとは怪我に注意．
